1. 「巫婆瘦身汤」七日减十五磅

2. [10-10 23:07:25]   来源：http://www.85jc.com  减肥食谱   阅读：8632次

概要：第二天 早餐：核果燕麦粥、优格水果色拉 中餐：素水饺、什锦蛋花汤 原创 晚餐：四色炒饭、丝瓜发菜瘦身汤 第三天 原创 www.85jc.com 早餐：色拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果 中餐：胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤 原创 www.85jc.com 晚餐：蔬菜火锅 原创 www.85jc.com 第四天 网 早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子 网 中餐：西红柿牛肉烩饭、高丽菜香菇汤 原创 晚餐：蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身汤 原创 www.85jc.com 第五天 原创 早餐：馒头夹蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半个 中餐：汤饺、淋酱豆干 晚餐：胚芽米饭、蒸鸡腿、牛蒡萝卜瘦身汤 网 第六天 原创 早餐：核果色拉、烤洋芋、稀释柳橙汁 原创 中餐：毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤 原创 晚餐：什锦炒河粉、双色花菜瘦身汤 第七天 原创 早餐：海鲜粥、番石榴 网 中餐：葱油鸡、双色绿椒、烫高丽菜、紫菜汤 网 晚餐：夏威夷披萨、西红柿蘑菇瘦身汤 网 上一页 [1] [2] [3]

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　　第二天

　　早餐：核果燕麦粥、优格水果色拉

　　中餐：素水饺、什锦蛋花汤

原创

　　晚餐：四色炒饭、丝瓜发菜瘦身汤

　　第三天 原创 www.85jc.com

　　早餐：色拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果

　　中餐：胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤 原创 www.85jc.com

　　晚餐：蔬菜火锅

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　　第四天 网

　　早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子

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　　第五天 原创

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