1. 红茶姜水减肥法

2. [10-10 23:07:25]   来源：http://www.85jc.com  减肥食谱   阅读：8674次

概要：用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有适宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照这个执行，毕竟身体健康最重要，最好不要擅自改变这种方法！不然你的胃回受不了不说，也许还有其他副作用！ 网 原创 www.85jc.com 网 第3天： 原创 早上：生姜红茶2杯 原创 中午：和平时一样 晚上：和平时一样 中午和晚上吃的清淡一些！ 网 胡萝卜汁的做法：2根胡萝卜和1个苹果榨汁！随自己的口味放！ 原创 生姜红茶的做法：温的红茶里面放入去皮切碎的生姜或者姜汁， 原创 www.85jc.com 另外再加入适量的红糖或者蜂蜜就可以了！ 原创

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用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有适宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照这个执行，毕竟身体健康最重要，最好不要擅自改变这种方法！不然你的胃回受不了不说，也许还有其他副作用！

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　　第3天：

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　　早上：生姜红茶2杯 原创

　　中午：和平时一样

　　晚上：和平时一样

　　中午和晚上吃的清淡一些！ 网

　　胡萝卜汁的做法：2根胡萝卜和1个苹果榨汁！随自己的口味放！

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　　生姜红茶的做法：温的红茶里面放入去皮切碎的生姜或者姜汁， 原创 www.85jc.com

　　另外再加入适量的红糖或者蜂蜜就可以了！

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