1. 教你几步轻松减掉啤酒肚

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  局部减肥   阅读：8881次

概要：最近几年便开始发福了，主要是生意上的事，陪哪个客户不都要吃饭唱歌啥的，这一来二去的，这啤酒肚便有了。以前只有120的体重一下子就增到了150。 原创 妻子老是劝我要减减肥了，不然胖了以后落下啥病根可就不好了。 原创 其实我也是想减，可就是平时太忙了，实在是没有时间。原创文章那些减肥产品又不知道有没有什么副作用。所以也不太敢去使用。可看着这啤酒肚是越来越厉害，真想一觉起来就它立马就没了。 原创 www.85jc.com 原创妻子似乎看出了我的疑虑，便说：“老张，以后你减肥的事情就交个我好了。”我看着妻子，当时只是轻轻一笑，没怎么当真。 原创 第二天，回到家，便听到妻子说：“开饭咯。”我走到餐桌上一看，咦，怎么今天都是水煮的啊，居然连水煮青菜都有。 我略带恳求的问：“难道就没有肉啊。” www.85jc.com 原创 妻子“正色”的说道：“这个真没有，以后咱家就开始吃水煮，不放盐，不放油，而且是水煮素材为主。&rdq

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最近几年便开始发福了，主要是生意上的事，陪哪个客户不都要吃饭唱歌啥的，这一来二去的，这啤酒肚便有了。以前只有120的体重一下子就增到了150。

原创

妻子老是劝我要减减肥了，不然胖了以后落下啥病根可就不好了。 原创

其实我也是想减，可就是平时太忙了，实在是没有时间。原创文章那些减肥产品又不知道有没有什么副作用。所以也不太敢去使用。可看着这啤酒肚是越来越厉害，真想一觉起来就它立马就没了。 原创

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妻子似乎看出了我的疑虑，便说：“老张，以后你减肥的事情就交个我好了。”我看着妻子，当时只是轻轻一笑，没怎么当真。 原创

第二天，回到家，便听到妻子说：“开饭咯。”我走到餐桌上一看，咦，怎么今天都是水煮的啊，居然连水煮青菜都有。

我略带恳求的问：“难道就没有肉啊。” www.85jc.com 原创

妻子“正色”的说道：“这个真没有，以后咱家就开始吃水煮，不放盐，不放油，而且是水煮素材为主。” 原创

不是吧，我可是吃惯山珍海味的，不会真的吃白菜萝卜。在我刚要反抗的时候。儿子说：“爸，加油，我们一起吃水煮。” www.85jc.com 原创

得。这儿子都说话了，那只能这么着了。 www.85jc.com 原创

于是，我开始了我的减肥生涯。

妻子总是变着方的换菜谱，可无一例外的都是水煮，原创文章一点荤腥都没有，还好妻子的手艺还不错，即使有时候觉得很不舒服，可还将就吃的下去。 www.85jc.com 原创

晚上呢。妻子和儿子便陪我去公园散散步，有时候还和儿子在楼下的操场上打打篮球。

就这样，度过了差不多一个月，当有一天早上，妻子在睡觉时摸着我的肚子时，突然惊醒了：“呀，老张，你的肚子呢。”我被她一惊也醒了，摸了摸肚子：“啤酒肚，真没了，太好了，太好了。”

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妻子也笑了，我也笑了，想不到，就这样，轻松减去了啤酒肚！
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