1. 冬天如何快速瘦脸

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  局部减肥   阅读：8283次

概要：看着范冰冰的瓜子脸，真是羡慕极了，再看着镜子里的肉肉的脸，我决定要告别大脸，成为小脸美人哈！很多姐妹一定和我一样，那么我下面的方法就和大家共享了，希望对大家有所帮助。 原创 1、 把嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次，每次坚持10秒钟，双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次，平时没事的时候要多做这个动作哦，可以减掉脸部赘肉，效果很明显。 原创 www.85jc.com 2、 吃东西的时候慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉，瘦脸的食物可以多吃些坚果和胡萝卜。 原创 3、 刚洗完脸或者搽化妆水的时候用手拍脸，直到脸上水被吸收，不但对瘦脸有帮助而且皮肤也会因为吸收水分而变好，一取两得。 网 4、 冷热交替敷脸，先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次，可以促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分，但是要把握好温度，不可太热。 原创 其他还有在看电视的时候，可以用“女人我最大”里面推荐的瘦脸器，每天坚持按摩10分钟。 原创以上推荐的方法既简单又好用，本人已经尝试过了，大家可以照着

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看着范冰冰的瓜子脸，真是羡慕极了，再看着镜子里的肉肉的脸，我决定要告别大脸，成为小脸美人哈！很多姐妹一定和我一样，那么我下面的方法就和大家共享了，希望对大家有所帮助。 原创

1、 把嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次，每次坚持10秒钟，双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次，平时没事的时候要多做这个动作哦，可以减掉脸部赘肉，效果很明显。 原创 www.85jc.com

2、 吃东西的时候慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉，瘦脸的食物可以多吃些坚果和胡萝卜。 原创

3、 刚洗完脸或者搽化妆水的时候用手拍脸，直到脸上水被吸收，不但对瘦脸有帮助而且皮肤也会因为吸收水分而变好，一取两得。 网

4、 冷热交替敷脸，先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次，可以促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分，但是要把握好温度，不可太热。 原创

其他还有在看电视的时候，可以用“女人我最大”里面推荐的瘦脸器，每天坚持按摩10分钟。

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以上推荐的方法既简单又好用，本人已经尝试过了，大家可以照着我的方法一起试试看，只要你每天能坚持不懈，相信不出10天帮你快速瘦脸，你就能拥有另人羡慕的瓜子脸了。
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