1. 瘦脸秘诀做生动表情

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  局部减肥   阅读：8516次

概要：保持肌肤弹性让肌肉上扬 将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。 原创 www.85jc.com最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情。 原创 网 超强表情瘦脸秘诀 网 动作一： 做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。 动作二： 原创 用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好，让皮肤更好吸收，改善眼角细纹。 原创 www.85jc.com动作三： 原创 双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。 网 动作四： 网双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。 /*重点阅读*/#Preadblock{height:230px}#Pread {padding:10px;width:536px;color:#404040;border:#ED4A86 solid 1px;text-align:left; p

瘦脸秘诀做生动表情,标签：最好的减肥方法,怎么样减肥,http://www.85jc.com

保持肌肤弹性让肌肉上扬

将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。

原创 www.85jc.com

最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情。

原创

网

超强表情瘦脸秘诀 网

动作一：

做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。

动作二： 原创

用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好，让皮肤更好吸收，改善眼角细纹。

原创 www.85jc.com

动作三： 原创

双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。 网

动作四：

网

双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。 网

原创

上一篇：瘦臂5招 甩掉“拜拜肉”