概要：生完孩子，重新上班，我以一身白色超短连衣裙亮相，周围同事不禁惊讶我产后的瘦身效果。 www.85jc.com 原创生完孩子没多久，我就开始运动减肥，“每天都会慢跑1个小时 20分钟，而且要控制饮水。”再次回到单位的这段时间里，几乎每天都在忙工作，儿子无疑是我最大的动力，“作为一个现代女性，不能被社会抛弃。妈妈生完孩子一定要有自己的事业，跟宝宝共同进步。” 原创 瘦身 减肥然而，能有今天的美丽回归，我是经过了坚韧的努力和不懈的坚持，刚刚度过了一个“痛苦和备受折磨”的难忘生日。我一直以为，那些一生孩子就放松自己，变得松松垮垮，不修边幅，身材像水桶一样的人，肯定是生活里比较懒惰的人，对生活失去了憧憬和美好期待的人。我们才刚刚20多一点呀，人生还有多少美妙的境界等待我们去领略和享受，难道真的对什么都无所谓了吗？没兴趣了吗？我不，我早就告诫自己，不可以这样。我要重新扬起风帆，去拥抱未来，享受接下来的人生。 原创 我做到了，回想那些日子，家人们吃着丰盛的晚餐，我
变身美丽妈妈:我成功减肥15公斤,标签：最好的减肥方法,什么减肥方法最有效,http://www.85jc.com生完孩子，重新上班，我以一身白色超短连衣裙亮相，周围同事不禁惊讶我产后的瘦身效果。
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生完孩子没多久，我就开始运动减肥，“每天都会慢跑1个小时 20分钟，而且要控制饮水。”再次回到单位的这段时间里，几乎每天都在忙工作，儿子无疑是我最大的动力，“作为一个现代女性，不能被社会抛弃。妈妈生完孩子一定要有自己的事业，跟宝宝共同进步。” 原创
瘦身 减肥
然而，能有今天的美丽回归，我是经过了坚韧的努力和不懈的坚持，刚刚度过了一个“痛苦和备受折磨”的难忘生日。我一直以为，那些一生孩子就放松自己，变得松松垮垮，不修边幅，身材像水桶一样的人，肯定是生活里比较懒惰的人，对生活失去了憧憬和美好期待的人。我们才刚刚20多一点呀，人生还有多少美妙的境界等待我们去领略和享受，难道真的对什么都无所谓了吗？没兴趣了吗？我不，我早就告诫自己，不可以这样。我要重新扬起风帆，去拥抱未来，享受接下来的人生。 原创
我做到了，回想那些日子，家人们吃着丰盛的晚餐，我却吃的是“白水煮豆腐和鸡腿、生黄瓜条、西红柿、西芹外加一杯茶。”但是，对于这样“没盐没油”性的瘦身食谱，我是“痛并快乐的”享受着，吃了十天，就神奇般的减了八斤呐！
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运动加控制饮食，当然要科学，不可以杀鸡取卵式的减肥，不考虑自己，还有孩子需要一个健健康康的妈妈呢！就这样，产假结束，我成功减掉了30斤，人精神了，精力好了，重新投入到了工作中。 瘦身 减肥
准妈妈们，做好心理准备，当宝贝来到这个世界上，应该让他们看到一个漂亮妈妈！！！
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