概要：心理暗示 减肥最高境界：不减自减妈咪妈咪轰！心理暗示？难道是念咒语，气功? 原创 都不是? 原创 www.85jc.com 她身材保养得超好，凹凸有致，丝毫看不出是生过孩子的女人，而且素面朝天的她皮肤也非常白皙光滑，不经意间举手投足，都能流露出东方女人那种婉约典雅的气质。 原创 www.85jc.com 原创 她说，美，就因该是这样的，由内而外，不张扬，不做作。纯净而自然。 网但是，谁也没想到，刚生完孩子的她，165，140斤。 心理暗示，不减自减 原创 “我从没减过肥，真的，我的身材好是天生的，没办法”她总是一脸无辜的笑着对别人这样讲，仿佛她的这幅身材真因该感谢爹妈，可是我知道，梨花出自苦寒来，她不像别人忙着节食忙着锻炼忙着整形，是因为她已经达到了减肥的最高境界：心理暗示，不减自减！ 原创 6招减出窈窕身段 意念减肥听起来很可笑，可是真的非常有效！当你每天对自己说，“我是美女，我的身材好好”的时候，大脑就会分泌一种激素，你的身体就会不自觉的接收让自己瘦下来的命令，这样，当天
心理暗示 减肥最高境界,标签：最好的减肥方法,什么减肥方法最有效,http://www.85jc.com心理暗示 减肥最高境界：不减自减
妈咪妈咪轰！心理暗示？难道是念咒语，气功? 原创
都不是? 原创 www.85jc.com
她身材保养得超好，凹凸有致，丝毫看不出是生过孩子的女人，而且素面朝天的她皮肤也非常白皙光滑，不经意间举手投足，都能流露出东方女人那种婉约典雅的气质。
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她说，美，就因该是这样的，由内而外，不张扬，不做作。纯净而自然。
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但是，谁也没想到，刚生完孩子的她，165，140斤。
心理暗示，不减自减 原创
“我从没减过肥，真的，我的身材好是天生的，没办法”她总是一脸无辜的笑着对别人这样讲，仿佛她的这幅身材真因该感谢爹妈，可是我知道，梨花出自苦寒来，她不像别人忙着节食忙着锻炼忙着整形，是因为她已经达到了减肥的最高境界：心理暗示，不减自减！ 原创
6招减出窈窕身段
意念减肥听起来很可笑，可是真的非常有效！当你每天对自己说，“我是美女，我的身材好好”的时候，大脑就会分泌一种激素，你的身体就会不自觉的接收让自己瘦下来的命令，这样，当天做的每件事都会按照这个命令来进行，不知不觉你就瘦下来了！当然，你要不断地在心底想象瘦下来的自己，不停地做心理暗示哦！ 原创 www.85jc.com
在日记本上记录自己的体重变化 网
把每天的体重，记录当随身携带的日记本上。如果今天有变重的话，就控制饮食。像这样的方法对控制体重很有效哦！
在屋子里贴满名模海报 网
在房间里贴上名模的照片，办公室电脑屏保也换成时装明星，暗示自己：我要变得像她一样！坚定了不能反弹的信念！
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每天在镜子前全裸检查自己
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你有多久不敢正视自己的裸体了？还在为小腹上、胳膊上的赘肉羞愧么？那就好，至少你还没有麻木啊，每天照镜子，连身体的浮肿、多余的线条等都很容易察觉出来。也会自然地控制饮食并多做运动使自己的体型能更完美地KEEP下去。原创文章www.85jc.com
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正在恋爱中 原创
逛街、做ai是最好的减肥方法，每天都要处于”正在恋爱中的状态，这样，你不仅会为了他而狠下心去控制体重，并且连脸色也会变得好红润哦!
在衣橱挂上很瘦的衣服 原创
从现在开始，撤掉那些大号的休闲服，虽然它们穿起来很舒服，可是却严重的遮盖了你的体型，是你不知不觉发福起来，把自己向往已久但是太瘦的衣服买回来挂在衣橱里，告诉自己，总有一天，你要穿上它 原创
涂蓝色的指甲油 原创 www.85jc.com
冷色系的指甲油可以降低你的食欲，并且可以让你显瘦哦！
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