概要：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动啦吗? 原创 www.85jc.com客家擂茶 原创 www.85jc.com 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。 网 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。 网 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。 原创 www.85jc.com 荷叶饮 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。 原创 www.85jc.com 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。 原创功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 原创山楂窈窕绿茶瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。 网 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後
溶解脂肪6款绿茶,标签：最好的减肥方法,什么减肥方法最有效,http://www.85jc.com绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动啦吗?
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客家擂茶 原创 www.85jc.com
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。 网
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。 网
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。 原创 www.85jc.com
荷叶饮
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。 原创 www.85jc.com
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
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功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
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山楂窈窕绿茶
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。 网
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
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乌发活力绿茶 原创
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。 原创
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。 网
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
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清新减重绿茶 原创
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
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用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。 原创 www.85jc.com
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
绿茶正确冲泡形式 原创
特别推荐：健康绿茶浴 网
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。 原创
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。 原创
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) 原创
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