概要：近日本地出现了聚集性的儿童红眼病病例，红眼病多发于高温炎热天气，8、9月是高发期，中医认为是疫毒热邪易上犯双目所致。在饮食上可多饮用清热、解毒、凉血的汤水，今天介绍这道佛手瓜豆腐鲩鱼汤，清热解毒，味道鲜美，儿童比较“受落”，而且营养丰富，适合全家饮用。3~4人份做法：1. 佛手瓜洗净去皮，切块；2. 豆腐切块；鲩鱼洗净，沥干水分；3. 热锅，拍裂一小块姜擦一遍锅，接着放两汤匙油，待油六成热下鲩鱼，两面煎至微黄；4. 将8碗水倒入煲里烧开，放入所有材料，武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。功效：清热解毒，健脾益胃。●靓汤心水先用姜擦一遍锅，可防止鱼皮粘底；另外，煎完一边后最好先熄火稍凉后再翻面，也可防止鱼粘锅。
预防红眼病汤水 佛手瓜豆腐鲩鱼汤,标签：汤谱大全,养生汤谱,冬季汤谱,http://www.85jc.com近日本地出现了聚集性的儿童红眼病病例，红眼病多发于高温炎热天气，8、9月是高发期，中医认为是疫毒热邪易上犯双目所致。在饮食上可多饮用清热、解毒、凉血的汤水，今天介绍这道佛手瓜豆腐鲩鱼汤，清热解毒，味道鲜美，儿童比较“受落”，而且营养丰富，适合全家饮用。
3~4人份
做法：
1. 佛手瓜洗净去皮，切块；
2. 豆腐切块；鲩鱼洗净，沥干水分；
3. 热锅，拍裂一小块姜擦一遍锅，接着放两汤匙油，待油六成热下鲩鱼，两面煎至微黄；
4. 将8碗水倒入煲里烧开，放入所有材料，武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
功效：
清热解毒，健脾益胃。
●靓汤心水
先用姜擦一遍锅，可防止鱼皮粘底；另外，煎完一边后最好先熄火稍凉后再翻面，也可防止鱼粘锅。
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