1. 糖尿病饮食：卤五香蘑菇糖尿病食谱

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  糖尿病饮食   阅读：8401次

概要：菜系及功效：卤酱菜 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺：卤卤五香蘑菇的制作材料：主料：蘑菇(鲜蘑)500克调料：酱油25克,大葱10克,八角5克,桂皮10克,花生油75克,白砂糖20克,姜10克,丁香5克,香油10克卤五香蘑菇的特色：色泽酱红，香味折鼻，蘑菇鲜嫩入味。卤五香蘑菇的做法：1.鲜蘑菇去杂质，洗净，菇面上剞上刀纹，待用。2.炒锅置旺火上，舀入花生油烧热，放入葱结，姜块(拍松)，八角，桂皮，丁香炸香，投入蘑菇，添入鸡清汤250克，加酱油，白糖，烧沸后用小火焖半小时，再用旺火收稠汤汁，淋上芝麻油。取出蘑菇，可按照一定的图案装盘，增加菜肴的美感，浇上锅中汤汁即成。卤五香蘑菇的制作要诀：1.宜选用新鲜的蘑菇，并切除菌杂，洗净。 2.菇面上剞上刀纹，一则成形美观，二则易于入味。健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。

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菜系及功效：卤酱菜 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺：卤
卤五香蘑菇的制作材料：
主料：蘑菇(鲜蘑)500克
调料：酱油25克,大葱10克,八角5克,桂皮10克,花生油75克,白砂糖20克,姜10克,丁香5克,香油10克

卤五香蘑菇的特色：
色泽酱红，香味折鼻，蘑菇鲜嫩入味。
卤五香蘑菇的做法：
1.鲜蘑菇去杂质，洗净，菇面上剞上刀纹，待用。
2.炒锅置旺火上，舀入花生油烧热，放入葱结，姜块(拍松)，八角，桂皮，丁香炸香，投入蘑菇，添入鸡清汤250克，加酱油，白糖，烧沸后用小火焖半小时，再用旺火收稠汤汁，淋上芝麻油。取出蘑菇，可按照一定的图案装盘，增加菜肴的美感，浇上锅中汤汁即成。

卤五香蘑菇的制作要诀：
1.宜选用新鲜的蘑菇，并切除菌杂，洗净。 2.菇面上剞上刀纹，一则成形美观，二则易于入味。

健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。

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