1. 痛风饮食谱之炝拌土豆丝

2. [10-20 01:10:49]   来源：http://www.85jc.com  痛风饮食   阅读：8773次

概要：痛风饮食谱之炝拌土豆丝原 料：土豆、青椒做 法：1、将土豆(马铃薯)、青椒切成丝装盘；2、将土豆丝放在煮沸腾的水里煮一下，半成熟即可，这样就有脆脆的口感；3、把焯好的土豆丝放在盘子里，洒上精盐、味素、醋和香油(依个人口味酌量添加)，搅拌，待5-10分钟，味道都进去之后就可以食用了。

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痛风饮食谱之炝拌土豆丝

原 料：土豆、青椒

做 法：

1、将土豆(马铃薯)、青椒切成丝装盘；

2、将土豆丝放在煮沸腾的水里煮一下，半成熟即可，这样就有脆脆的口感；

3、把焯好的土豆丝放在盘子里，洒上精盐、味素、醋和香油(依个人口味酌量添加)，搅拌，待5-10分钟，味道都进去之后就可以食用了。

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