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  1. 推荐三款瘦身水果沙拉

  2. [07-21 13:14:19]   来源:http://www.85jc.com  减肥食谱   阅读:8778

概要:甜橙苹果沙拉材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。特点:排毒效果佳。葡萄香蕉沙拉材料:巨峰葡萄一串,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许。制作:以上水果洗净切块淋上酸奶即可。特点:可以哦!猕猴桃沙拉材料: 苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。制作:将水果洗净切块,加蜂蜜即可。特点:养颜清肠。

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甜橙苹果沙拉

材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。

制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。

特点:排毒效果佳。

葡萄香蕉沙拉

材料:巨峰葡萄一串,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许。

制作:以上水果洗净切块淋上酸奶即可。

特点:可以哦!

猕猴桃沙拉

材料: 苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。

制作:将水果洗净切块,加蜂蜜即可。

特点:养颜清肠。



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