概要:不断练习直到能在不超过60秒的时间里精确地画出此图。再将市内街道图扩大圈定范围到二十多条街道,再用3分钟观察此图后,合上图不看。定时1分钟。根据记忆重画此图,包括街道名及所在位置。不断练习直到能在不超过90秒的时间里精确地画出此图。 (三)永远不会忘记的面孔每天一次,随意选一件物体,一幅画片或一个人,仔细观察2分钟。移开视线,画出刚才观察的对象。一天结束时,不看此画,根据记忆再画一张。www.85jc.com每天换一个观察对象,持续一周。然后,把这些画放起来,根据记忆重画。注意先后画的图像之间的差异和不同之处。坚持些方法几周,直到一周结束时能准确在重新画出该周内每天画的图画。 (四)如何记住你的旅游鞋.找一双鞋,最好是你自己的旅游鞋。仔细研究5分钟,仿佛你从未见过这样的鞋。记住,你正努力将所看到的一切存到记忆当中,所以要看仔细了。上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页
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再将市内街道图扩大圈定范围到二十多条街道,再用3分钟观察此图后,合上图不看。定时1分钟。
根据记忆重画此图,包括街道名及所在位置。
不断练习直到能在不超过90秒的时间里精确地画出此图。
(三)永远不会忘记的面孔
每天一次,随意选一件物体,一幅画片或一个人,仔细观察2分钟。
移开视线,画出刚才观察的对象。一天结束时,不看此画,根据记忆再画一张。
每天换一个观察对象,持续一周。然后,把这些画放起来,根据记忆重画。
注意先后画的图像之间的差异和不同之处。
坚持些方法几周,直到一周结束时能准确在重新画出该周内每天画的图画。
(四)如何记住你的旅游鞋
.找一双鞋,最好是你自己的旅游鞋。仔细研究5分钟,仿佛你从未见过这样的鞋。记住,你正努力将所看到的一切存到记忆当中,所以要看仔细了。
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