1. 何时开始加喂辅食最适宜

2. [10-20 12:50:41]   来源：http://www.85jc.com  婴儿饮食   阅读：8477次

概要： 母乳是婴儿最理想的天然营养品，在母乳不足或实在没有的情况下，牛、羊奶也是较好的食物。随着月龄的增大，光吃母乳或牛、羊奶就会营养不足。比如奶里铁质都不足，维生素B类、维生素C、D等也不足。一个孩子出生后，从母亲身体中带来一些铁质，到4～6个月时就逐渐用完，不够自己体内造血的需要了。所以，这时就应给孩子吃含铁质丰富的食物，如蛋黄、豆制代乳粉等，甚至加喂含铁饮料，如宝宝福、血宝等。 另外，孩子在第一年身体长得最快，光靠吃奶达不到逐步增加营养的需要。到6个月时已出牙，为了锻炼孩子的咀嚼能力，要逐步给孩子吃菜末、肉末、米粥、饼干、馒头片等，这些食物中水分含得少，营养素浓缩，能满足孩子生长发育的需要。食物从液体逐渐过渡到半固体及固体，也为孩子将来断奶打下了基础。

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    母乳是婴儿最理想的天然营养品，在母乳不足或实在没有的情况下，牛、羊奶也是较好的食物。随着月龄的增大，光吃母乳或牛、羊奶就会营养不足。比如奶里铁质都不足，维生素B类、维生素C、D等也不足。一个孩子出生后，从母亲身体中带来一些铁质，到4～6个月时就逐渐用完，不够自己体内造血的需要了。所以，这时就应给孩子吃含铁质丰富的食物，如蛋黄、豆制代乳粉等，甚至加喂含铁饮料，如宝宝福、血宝等。
    另外，孩子在第一年身体长得最快，光靠吃奶达不到逐步增加营养的需要。到6个月时已出牙，为了锻炼孩子的咀嚼能力，要逐步给孩子吃菜末、肉末、米粥、饼干、馒头片等，这些食物中水分含得少，营养素浓缩，能满足孩子生长发育的需要。食物从液体逐渐过渡到半固体及固体，也为孩子将来断奶打下了基础。 


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