1. 肉桂猪肝粥

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8640次

概要：猪肝有补肝、养血、明目的功效。肉桂有补阳散寒止痛的作用。此粥由猪肝、肉桂、粳米煮成，具有补气养血的作用。适于气血虚弱臻身痛者食用。每日一剂，分2次食完，连食3-5日。原料：猪肝100克，粳米200克，肉桂末2克，料酒、植物油、味精、精盐各适量。制作：1、将猪肝洗净，切成薄片，放入碗中，加入肉桂末、料酒、植物油、精盐拌匀腌渍。2、将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水适量煮粥，将熟时加入猪肝，再煮至熟，入味精、精盐调味即可。特点：猪肝鲜嫩，粥粘稠。

肉桂猪肝粥,标签：产妇吃什么好,产妇能吃什么水果,http://www.85jc.com

• 猪肝有补肝、养血、明目的功效。肉桂有补阳散寒止痛的作用。此粥由猪肝、肉桂、粳米煮成，具有补气养血的作用。适于气血虚弱臻身痛者食用。
  每日一剂，分2次食完，连食3-5日。
  
  原料：
  猪肝100克，粳米200克，肉桂末2克，料酒、植物油、味精、精盐各适量。
  
  制作：
  1、将猪肝洗净，切成薄片，放入碗中，加入肉桂末、料酒、植物油、精盐拌匀腌渍。
  2、将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水适量煮粥，将熟时加入猪肝，再煮至熟，入味精、精盐调味即可。
  
  特点：
  猪肝鲜嫩，粥粘稠。
  
  
  
  Tag:产妇食谱，产妇吃什么好,产妇能吃什么水果，健康饮食 - 产妇食谱
  
  上一篇：阿胶甜酒鸡蛋羹