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  1. 母亲节美食 大爱无言意大利肉酱面

  2. [10-20 12:33:10]   来源:http://www.85jc.com  节假日饮食   阅读:8528

概要: 大爱无言意大利肉酱面 吃面条时很可爱的一种吃法就是让面条在筷子或叉子上卷起来,突然想起,妈妈的爱其实就像这面条,缠绕着儿女,紧紧的,不离不弃。 主料:意大利面、猪肉末、西红柿、洋葱 辅料:蒜末(尽量多些)、糖、白胡椒、生抽 制作: 1.水烧开,将意大利面入锅,需要煮10-15分钟; 2.蒜末炝锅,肉末过油炒熟,加入洋葱末,翻炒后备用; 3.将西红柿入锅炒成泥状,加少许糖,将肉末和洋葱放入锅内翻炒; 4.加入白胡椒、生抽少许继续翻炒即可。 ●母女私房话: 意大利面条:含有大量碳水化合物、蛋白质和维生素,可以有效地减少人体内的胆固醇堆积,改善冠状动脉情况。

母亲节美食 大爱无言意大利肉酱面,标签:节假日食谱,http://www.85jc.com

    大爱无言意大利肉酱面

    吃面条时很可爱的一种吃法就是让面条在筷子或叉子上卷起来,突然想起,妈妈的爱其实就像这面条,缠绕着儿女,紧紧的,不离不弃。

    主料:意大利面、猪肉末、西红柿、洋葱

    辅料:蒜末(尽量多些)、糖、白胡椒、生抽

    制作:

    1.水烧开,将意大利面入锅,需要煮10-15分钟;

    2.蒜末炝锅,肉末过油炒熟,加入洋葱末,翻炒后备用;

    3.将西红柿入锅炒成泥状,加少许糖,将肉末和洋葱放入锅内翻炒;

    4.加入白胡椒、生抽少许继续翻炒即可。

    ●母女私房话:

    意大利面条:含有大量碳水化合物、蛋白质和维生素,可以有效地减少人体内的胆固醇堆积,改善冠状动脉情况。



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