1. 海参冬菇汤

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8896次

概要：此汤有益气补血作用，适宜产妇食用，以加强营养，尽快恢复。原料：海参1条（大），冬菇4朵，香油、精盐、味精、姜各少许。制作：1、海参浸发好，洗净，切块；冬菇洗净，用清水浸泡好；姜切片。2、将锅置火上，放入浸过冬菇的水、海参、姜片、冬菇煮至烂熟，加入精盐、味精、香油调味即成。特点：味鲜美，菜软滑。

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• 此汤有益气补血作用，适宜产妇食用，以加强营养，尽快恢复。
  
  原料：
  海参1条（大），冬菇4朵，香油、精盐、味精、姜各少许。
  
  制作：
  1、海参浸发好，洗净，切块；冬菇洗净，用清水浸泡好；姜切片。
  2、将锅置火上，放入浸过冬菇的水、海参、姜片、冬菇煮至烂熟，加入精盐、味精、香油调味即成。
  
  特点：
  味鲜美，菜软滑。
  
  
  
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