1. 青皮鱼肉猪心汤

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  产妇食谱   阅读：8269次

概要：青皮辛苦、性温，有疏肝破气的作用。猪心具有养血补心、安神定志的作用。此粥具有行气、摄乳的作用。可用于防治肝郁气滞所致乳汁自出。每日1剂，连食3-5日。原料：青皮5克，萸肉5克，猪心1个，香油、味精、食盐各适量。制作：1、将青皮研成粉末。猪心洗净，切片，放入碗中，调入青皮末、香油及少许食盐拌匀，腌渍片刻。2、将萸肉与适量清水放入锅内中煮沸，加入猪心煮熟，再加上香油、味精、精盐调味即可食肉喝汤。特点：汤具有青皮风味，清淡适口。

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• 青皮辛苦、性温，有疏肝破气的作用。猪心具有养血补心、安神定志的作用。
  此粥具有行气、摄乳的作用。可用于防治肝郁气滞所致乳汁自出。
  每日1剂，连食3-5日。
  
  原料：
  青皮5克，萸肉5克，猪心1个，香油、味精、食盐各适量。
  
  制作：
  1、将青皮研成粉末。猪心洗净，切片，放入碗中，调入青皮末、香油及少许食盐拌匀，腌渍片刻。
  2、将萸肉与适量清水放入锅内中煮沸，加入猪心煮熟，再加上香油、味精、精盐调味即可食肉喝汤。
  
  特点：
  汤具有青皮风味，清淡适口。
  
  
  
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