1. 四个冬季里使头发变黑的药膳

2. [10-10 23:07:25]   来源：http://www.85jc.com  五官偏方   阅读：8790次

概要：1、黑豆芝麻粥。原料：黑豆30克，芝麻20克、粳米100克。 本文内容由www.85jc.com,提供制法：粳米、黑豆洗净煮粥，芝麻炒香研末，粥熟加入芝麻拌匀，可咸可甜，早晚服用。 www.85jc.com 功效：健脾补肾乌须发，滋润肌肤。适宜于头发早白，关发干燥灰黄。 本文内容转自www.85jc.com2、首乌红枣粥 原料：首乌30克、红枣10枚、粳米100克。 www.85jc.com 制法：首乌切片水煎30分钟，去渣取汁，红枣、精米洗净熬粥，粥成加入首乌药汁，红糖适量拌匀，早晚服用。 本文内容由www.85jc.com,提供 功效：有益肝肾，黑须发及延年益寿之功。 本文内容转自www.85jc.com 3、黄精山药粥 ，www.85jc.com原料：黄精30克、山药50克、粳米100克。 www.85jc.com 民间偏方验方大全 制法：黄精洗净切碎、山药去皮切小块，与粳米共煮粥，蜂蜜适量拌匀，早晚服用。 www.85jc.com 功效：滋肾益精，乌发，滋润皮肤，用于须发早白，头发枯黄的患者。 www.85jc.co

四个冬季里使头发变黑的药膳,标签：偏方大全,民间偏方,http://www.85jc.com

1、黑豆芝麻粥。原料：黑豆30克，芝麻20克、粳米100克。 本文内容由www.85jc.com,提供

制法：粳米、黑豆洗净煮粥，芝麻炒香研末，粥熟加入芝麻拌匀，可咸可甜，早晚服用。 www.85jc.com

功效：健脾补肾乌须发，滋润肌肤。适宜于头发早白，关发干燥灰黄。 本文内容转自www.85jc.com

2、首乌红枣粥

原料：首乌30克、红枣10枚、粳米100克。 www.85jc.com

制法：首乌切片水煎30分钟，去渣取汁，红枣、精米洗净熬粥，粥成加入首乌药汁，红糖适量拌匀，早晚服用。 本文内容由www.85jc.com,提供

功效：有益肝肾，黑须发及延年益寿之功。 本文内容转自www.85jc.com

3、黄精山药粥

，www.85jc.com

原料：黄精30克、山药50克、粳米100克。 www.85jc.com 民间偏方验方大全

制法：黄精洗净切碎、山药去皮切小块，与粳米共煮粥，蜂蜜适量拌匀，早晚服用。 www.85jc.com

功效：滋肾益精，乌发，滋润皮肤，用于须发早白，头发枯黄的患者。

www.85jc.com

4、萝卜黑芝麻粥

原料：红、白萝卜各50克，黑芝麻20克，粳米100克，糖适量。

制法：萝卜洗净切丁、黑芝麻洗净炒香研末，粳米，萝卜煮粥。粥成放黑芝麻末、糖或密适量拌匀，早晚服用。

www.85jc.com

功效：健脾胃、宽胸顺、养发乌发，适宜于头发灰白，干燥无光泽的患者，并有增白皮肤之功效。

，www.85jc.com

上一篇：排除体内寒气治疗鼻炎的实用偏方