1. 高血压患者养肝的方法

2. [08-31 18:29:38]   来源：http://www.85jc.com  生活常识   阅读：8192次

概要：1、支持每天早晚擦脚心涌泉穴。2、晚上热水洗脚，上洗至膝、双脚浸泡在热水（以不烫伤脚为度）中20-40分钟。 www.85jc.com3、旋转足踝关节，双足内旋外转各18次。 www.85jc.com

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1、支持每天早晚擦脚心涌泉穴。

2、晚上热水洗脚，上洗至膝、双脚浸泡在热水（以不烫伤脚为度）中20-40分钟。 www.85jc.com

3、旋转足踝关节，双足内旋外转各18次。 www.85jc.com

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