1. 高血压食谱：姜丝炒鲜藕的做法详细介绍

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  高血压饮食   阅读：8116次

概要：菜系及功效：鲁菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 高血压食谱 贫血食谱 口味：姜汁味 工艺：生炒姜丝炒鲜藕的制作材料：主料：莲藕400克调料：姜50克,大葱20克,植物油20克,盐3克,味精2克姜丝炒鲜藕的特色：藕片洁白，清脆爽口，姜香味浓。教您姜丝炒鲜藕怎么做，如何做姜丝炒鲜藕1.鲜藕洗净去皮，切成薄片，用开水焯过；葱姜洗净，均切成细丝。 2.滑锅中加植物油烧热，加入葱姜丝炒出香味，加入藕片、盐煸炒，再加味精炒熟即成。

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菜系及功效：鲁菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 高血压食谱 贫血食谱
口味：姜汁味      工艺：生炒
姜丝炒鲜藕的制作材料：
主料：莲藕400克
调料：姜50克,大葱20克,植物油20克,盐3克,味精2克
姜丝炒鲜藕的特色：
藕片洁白，清脆爽口，姜香味浓。
教您姜丝炒鲜藕怎么做，如何做姜丝炒鲜藕
1.鲜藕洗净去皮，切成薄片，用开水焯过；葱姜洗净，均切成细丝。
2.滑锅中加植物油烧热，加入葱姜丝炒出香味，加入藕片、盐煸炒，再加味精炒熟即成。


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