1. 立秋最佳时令饮食

2. [10-10 23:06:24]   来源：http://www.85jc.com  秋季饮食   阅读：8186次

概要：丝瓜菜的做法之一，是凉拌丝瓜。原料： 丝瓜、香菇、香油、酱油、醋做法： 将丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等，即可做成凉拌丝瓜。丝瓜也可以榨成汁饮用以提高食疗效果。例如，取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。丝瓜食疗小偏方：◆治子宫出血：把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用，每次取3-6克，用盐汤或黄酒冲服，每日2次，对子宫出血或血崩有效。◆治月经过多：用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。具体方法是取老丝瓜1个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送治疗月经过多。◆治痛经：取干丝瓜1个，水煎服，每日服2次，可治疗痛经。此外，丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒可用于治疗腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜叶内服可清暑解热，外用消炎杀菌，治痱毒痈疮。上一页 [1] [2]

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丝瓜菜的做法之一，是凉拌丝瓜。

原料： 丝瓜、香菇、香油、酱油、醋

做法： 将丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等，即可做成凉拌丝瓜。

丝瓜也可以榨成汁饮用以提高食疗效果。例如，取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。

丝瓜食疗小偏方：

◆治子宫出血：把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用，每次取3-6克，用盐汤或黄酒冲服，每日2次，对子宫出血或血崩有效。

◆治月经过多：用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。具体方法是取老丝瓜1个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送治疗月经过多。

◆治痛经：取干丝瓜1个，水煎服，每日服2次，可治疗痛经。

此外，丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒可用于治疗腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜叶内服可清暑解热，外用消炎杀菌，治痱毒痈疮。

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